유방암

"가슴에서 몽우리가 만져져요."

"겨드랑이 쪽부터 통증이 있어요."

 

드라마 <술꾼도시여자들>에는 주인공 한지연이 29살이라는 젊은 나이에 유방암 수술을 받는 장면이 그려지는데요.

실제로도 유방암에 걸리는 20-30대 여성들이 점점 늘어가고 있다고 해요.

 

유방암은 유방에 악성 종양이 생기는 질환이에요.

악성 종양은 다른 신체 부위로 옮겨가면서 생명을 위협할 수 있어서 빠른 발견과 치료가 중요하답니다.

유방암은 여성암 중에서 발생률이 가장 높지만 (국가암등록통계, 2019), 상대적으로 발견이 쉽고 치료법이 다양해서 많은 환자들이 긍정적인 결과를 얻을 수 있는 것으로 알려져 있어요.

 

■ 증상

○ 유방 혹은 겨드랑이 쪽 멍울

○ 유두에서 분비물이 나옴

○ 유방 피부 함몰

○ 피부가 빨갛게 붓고 통증 혹은 열감

 

■ 원인

명확히 밝혀진 원인은 없지만 아래와 같은 경우 고위험군으로 분류돼요.

○ 비만

○ 유전적 요인

○ 출산 경험이 없는 경우

○ 30세 이후의 첫 출산

○ 한쪽 유방에 유방암이 있던 경우

○ 유방과 생식기 쪽에 악성 종양이 있던 경우

○ 여성 호르몬에 장시간 노출된 경우

 

■ 진단

유방암은 자가 검진으로 증상을 확인할 수 있어요

자가 검진을 할 때는 유방에 멍울, 통증, 분비물, 함몰 증상이 없는지 유심히 살펴보고, 평소와 다르다고 느껴지는 부분이 있다면 기록해두는 것이 좋아요.

 

1) 거울 앞에서 유방 관찰하기

 * 거울 앞에 서서, 양손으로 허리를 짚고 양쪽 유방 크기, 피부색 변화, 함몰 유두 관찰

 * 양손을 올린 상태에서 같은 항목 관찰

2) 앉거나 서서 유방 만져보기

* 유방을 바깥쪽에서 안쪽으로 한 쪽씩 만져보며 멍울이나 통증이 없는지 확인

* 양손으로 가슴을 감싸 유두를 중심으로 분비물이 나오지 않는지 관찰

3) 누워서 반복하기

* 누운 자세로 위 검진 단계를 동일하게 시행

 

자가 검진에서 유방암 증상이 보인다면 유방외과를 방문하세요.

유방외과에서는 유방 초음파와 유방 엑스레이(촬영술)를 통해 진단하고, 멍울의 조직을 떼내 양성인지 악성인지 확인하는 조직 검사를 시행하기도 해요.

 

■ 치료

암의 진행 정도에 따라 수술, 방사선 및 약물 치료를 병행해요.

일반적으로 '유방 보존적 절제술' 혹은 '유방 전절제술' 중 하나를 택해 종양을 제거후 약물 치료와 방사선 치료, 항암 치료로 미세하게 남아있는 암세포를 없애요.

 

유방암은 종양의 위치나 수술에 따라 치료 과정이 굉장히 다양해요.

치료 과정에 따라 탈모, 안면 홍조 등 다양한 부작용이 나타나기도 하고요.

 

■ 예방

○ 과일과 채소 충분히 섭취하기

○ 동물성 식품 자제하기

○ 하루 30분 이상 땀나는 운동하기

○ 적정 체중 유지하기

○ 금주, 절주하기

 

동물성 식품을 즐겨 먹는 국가에서는 유방암 발생 확률이 더 높게 나타나요.

포화지방 함량이 높은 육류 대신 비타민이 풍부해서 항산화 기능을 하는 과일과 채소를 충분히 섭취하세요.

이외에도 정기적인 유방 검진을 통해 암이 재발하거나 심해지는 것을 미리 알고 막을 수 있어요.

2년에 한 번씩은 유방 초음파 혹은 유방 엑스레이 검사를 받는 것이 좋아요.

 

'암'이라는 한 글자만으로도 두려움이 느껴지지만, 유방암 은 93.3%라는 매우 높은 생존율을 보이는 암이에요(중앙암등록본부, 2020).

증상이 뚜렷하고 초기에 질환을 발견할 수 있는 검사가 다양하기 때문이죠.

샤워할 때 한 번씩 자가 검진을 하는 습관을 들인다면 질환을 발견하는 데 큰 도움이 될 거예요.

그리고 언제라도 증상이 보인다면 미루지 말고 전문의의 상담을 받아보세요.

 

-출처 : 자기만의 방-